Primu:Quandu si tratta di pulizziari a pelle, perchè i glanduli sebaceous di a pelle secca pruducenu menu oliu è secrete menu oliu, a funzione di a film protettiva di l'oliu nantu à a superficia di a pelle ùn hè micca assai bona.Quandu si pulisce, a temperatura di l'acqua ùn deve esse troppu calda.In generale, hè cunsigliatu per aduprà acqua calda, circa 40 Cù acqua intornu℃, quandu u bagnu o a pulizia di e zone lucali, pruvate micca di utilizàprudutti di puliziachì sò troppu alkaline.Pruvate d'utilizà neutrali o acidi.I prudutti di purificazione è di cura di a pelle per i zitelli è i zitelli sò più adattati.Dopu a purificazione, assicuratevi di applicà prudutti di cura di a pelle idratanti per prutege a pelle da l'umidità.Solu aumentendu u cuntenutu di umidità, a pelle pò esse in megliu cundizione.
Siconda, in termini di sceltacusmetichi, duvete pagà più attente à i prudutti di cura di a pelle per a pelle secca.Unu hè chì anu megliu proprietà moisturizing.Hè cunsigliatu à aduprà qualchi emulsioni ocreme.Quelli chì cuntenenu ingredienti idratanti, cum'è l'acidu hialuronicu è l'acidu hialuronicu, anu boni proprietà idratanti.Certi.Inoltre, pruvate d'utilizà menu prudutti di cura di a pelle chì cuntenenu sustanzi irritanti cum'è l'imbiancatura o l'alcohol, perchè questi ponu avè un effettu di pulizia o avè qualchì effetti speciali.In ogni casu, per via di a povira funzione di barriera di a pelle secca, hè intollerante à parechje cose.A deviazione sessuale, cusì sia più attentu quandu utilizate prudutti di cura di a pelle, è ùn utilizate micca prudutti irritanti per a cura di a pelle per aggravà l'irritazione di a pelle.
Terzu, manghjate una dieta raghjone è assicuratevi un sonnu adattatu.In quantu à a dieta, ùn hè micca abbastanza per manghjà i manciari vegetariani.Hè bisognu di nutrimentu equilibratu è manghjà proteini d'alta qualità, cum'è carne magra è prudutti di latti, hè incuraghjitu.Inoltre, avete bisognu di rinfurzà ligumi, frutti, etc., chì sò ricchi di vitamini, fibra, oligoelementi, o graneddi.Di sicuru, ùn pudete saltà di manghjà cibi di base.Avete bisognu di nutrimentu equilibratu.Una nutrizione equilibrata furnisce a pelle cù nutrienti ricchi per aiutà à migliurà a cundizione di a pelle.Hè senza dì di u sonnu, perchè u sonnu d'alta qualità hè favurèvule à mantene a pelle in bona cundizione.
Tempu di Postu: Dec-01-2023