A pelle cumminata hè generalmente più grassa in a zona T (frunti, nasu è mento) è più secca in altrò. Per quessa, a cura di a pelle cumminata richiede un cuntrollu equilibratu di a secrezione di l'oliu in a zona T mentre furnisce umidità è nutrienti sufficienti à l'altri spazii secchi. Eccu alcuni suggerimenti:
1. Pulizia: Pulite a vostra faccia cun un ligerudetergente per a facciaogni matina è sera, attente à a purificazione di a zona T. Don't aduprate prudutti chì sò troppu duru o hannu forti proprietà di oliu-eliminazione. Evite a pulizia eccessiva, chì pò asciucà a pelle è aumenta a produzzione d'oliu.
2. Exfoliate: Aduprate un esfoliante gentile una o duie volte à settimana per aiutà à caccià e cellule morte di a pelle è pulite i pori, ma ùn l'abusa micca per evità di dannà a barriera di a pelle.
3. U cuntrollu di l'oliu: Aduprate i prudutti di cuntrollu di l'oliu, cum'è a carta chì assorbe l'oliu o i prudutti di cura di a pelle chì cuntenenu l'acidu salicylic, in i zoni propensi à a pruduzzione d'oliu in a zona T per aiutà à cuntrullà a secrezione d'oliu.
4. Moisturizing: Aduprate prudutti moisturizing, cum'è lotioni,essenze, creme, etc., nantu à altri spazii secchi per aiutà à rinfurzà l'umidità è moisturize a pelle.
5. Sunscreen: Applica a crema solare prima di esce ogni ghjornu per evità u danni di u sole à a vostra pelle. Sceglite una crema solare ligera o senza oliu per evità un grassu eccessivu.
6. Dieta: Mantene un abitudine equilibratu è sanu, minimize l'ingesta di fritti, piccante è altri alimenti irritanti, è manghja più frutti è ligumi freschi per aiutà à migliurà a qualità di a pelle. Evite fumà è beie. Se insiste nantu à questu per un bellu pezzu, pudete riduce a quantità di oliu pruduttu.
7. Exercise regularmente
Solu un corpu bonu hà una bona pelle. Se a pelle ùn hè micca bona per un bellu pezzu, duvemu riflette nantu à se l'esercitu di ogni ghjornu hè troppu pocu o a vita hè irregulare. Tutti questi aspetti affettanu a nostra pelle. Truvà i ragiuni è risolve i prublemi. Nutrite una bona pelle.
In cortu, u mantenimentu di a pelle cumminata richiede una cunsiderazione cumpleta di u cuntrollu di l'oliu è l'idratazione, è l'attenzione deve esse pagata à l'usu di prudutti dolci per evità l'irritazione è a pulizia eccessiva.
Tempu di Postu: 28-Nov-2023